Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Shanna

Shanna weegt 99.70 kg, is 11.10 kg afgevallen en heeft nog 14.70 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Shanna een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
0jpg
Zo het is alweer een tijdje geleden en er is weer veel gebeurd. Met mijn enkel gaat het hardstikke goed. Ik loop inmiddels zonder kruk (alleen als ik veel en... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Briene35 op Wednesday, June 3, 2009 om 02:35.
0jpg
Hallo, Mijn enkel geneest voorspoedig, de wond ziet er prachtig uit(al zeg ik het zelf). Ik heb nu een "Walker". Dit is een kunstof... Lees verder »
Geplaatst door Shanna op Thursday, May 29, 2008 om 21:09. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Hallo allemaal, Nou het is wel een hele tijd geleden en er is een hele boel gebeurd. Ik ben 25 februari jl. eindelijk aan mijn enkel geopereerd en ben... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Briene35 op Monday, May 19, 2008 om 03:52.
0jpg
Hallo allemaal, Het is een tijdje geleden, maar ik ben niet meer zo actief op de site, puur door tijdgebrek. De maagband zit er al weer een tijdje en... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Briene35 op Saturday, March 31, 2007 om 12:10.
0jpg
Hallo, daar ben ik weer even. IK ben momenteel een beetje boel druk op mijn werk en heb daarna niet altijd weer zin om achter de PC te kruipen, want daar zit... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Briene35 op Sunday, March 18, 2007 om 03:56.
0jpg
allemaal, Vandaag is het precies twee weken geleden dat ik mijn maagbandje heb gekregen. Wat betreft eten heb ik eigenlijk geen problemen, maar het... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Briene35 op Wednesday, December 27, 2006 om 07:08.
0jpg
Hallo, Het is een tijdje geleden, maar daar ben ik weer. Het is achter de rug, afgelopen vrijdag 17 november 2006 heb ik mijn maagbandje gekregen. Tot... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Briene35 op Tuesday, November 21, 2006 om 16:27.
0jpg
Hallo, Net terug van een weekje vakantie op Cyprus met man en mijn twee dochters ter gelegenheid van ons 30 jarig huwelijk. Ondanks dat ik amper heb... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Briene35 op Tuesday, November 7, 2006 om 17:13.
0jpg
Hallo, Nou ik ben er nu echt doorheen! Afgelopen dinsdag naar het Rijnstaete Ziekenhuis in Arnhem om de laatste puntje sop de i te zetten. Eerst nog een... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Sproetje3 op Tuesday, October 3, 2006 om 05:05.
0jpg
Hallo, Het is wel een beetje laat, of eigenlijk vroeg, maar ik moet het toch even kwijt. Ik heb zelf maar gebeld naar de kliniek en werd verwezen naar... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Sproetje3 op Wednesday, September 20, 2006 om 04:32.
0jpg
hallo, Eindelijk even tijd, het is de hele tijd stressen op het werk, de werkweek zit er voor mij weer op. Inmiddels de uitslag van de scan, en ik... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Briene35 op Monday, September 18, 2006 om 02:11.
0jpg
Hallo daar zijn we weer. Zoals gewoonlijk weer een zeer drukke week achter de rug. Het is op mijn werk gewoon niet te behappen, maar oh oh oh wat ben... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Briene35 op Saturday, September 2, 2006 om 13:30.
0jpg
Hallo, De eerste werkweek zit er weer op , Meteen weer begonnen met 7 overuren. Het is dan ook razend druk. Ik kan wel merken dat ik 4 weken ben... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jollie31 op Monday, August 21, 2006 om 16:22.
0jpg
Hallo, Gisteren ben ik bij de Obesitas Kliniek geweest voor een gesprek met de arts, dietiste en de psycholoog. Ik weet niet wat ik ervan moet denken.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Briene35 op Wednesday, August 16, 2006 om 04:39.
0jpg
Zo, daar ben ik eindelijk weer. Het warme weer heeft er van de week voor gezorgd dat ik het echt beu was. Mijn lijf zat behoorlijk in de weg en ik ben zo... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Briene35 op Monday, August 7, 2006 om 17:36.
0jpg
Hallo, Er zit behoorlijk de klad in. Gewicht schommelt een beetje tussen de 100 en 101,5, niet echt spectaculair. De knie operatie is 1000%... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Briene35 op Thursday, May 18, 2006 om 09:19.
0jpg
Hallo, Na lange afwezigheid toch maar weer even op de site. Ik merk nu ik weer werk, dat ik minder tijd neem om naar de site te gaan, ook omdat het... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Copier op Wednesday, October 26, 2005 om 17:50.
0jpg
Hallo allemaal, Het is en blijft moeilijk. Een paar keer de fout ingegaan en gisteren een onverwachte bbq gehad. Het eten op zich ging prima. niet... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Copier op Monday, September 19, 2005 om 18:05.
0jpg
Hallo, Gisteren gelukkig weer een beetje de draad kunnen vinden. Netjes opgeschreven wat ik heb gegeten en niet gesmokkeld. Vanmorgen resultaat, 4... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Copier op Friday, August 26, 2005 om 19:07.
0jpg
Hallo allemaal, Het gaat niet echt zoals het moet gaan. Gewicht is weer omhoog. De drie cijfertjes zijn er weer. Ik baal als een stekker, maar het lijkt... Lees verder »
Geplaatst door Shanna op Friday, August 19, 2005 om 03:46. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Dank voor de lieve berichtjes in mijn dagboek. Vanmorgen mijn kleine meisje (22 jaar) op het vliegtuig naar Melbourne gezet. Gelukkig heb ik de... Lees verder »
Geplaatst door Shanna op Monday, August 15, 2005 om 06:51. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Afgelopen dagen ging het absoluut niet met eten. Ik had echt geen zin om te koken voor mijzelf alleen. Gevolg, je eet te weinig en je komt aan. Ook leuk.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Sproetje3 op Tuesday, August 9, 2005 om 14:48.
0jpg
Nou de schade is beperkt, 2 ons erbij. Valt me mee. De komende week wordt het wat makkelijker. Mijn man is op wandelvakantie en ik moet zelf... Lees verder »
Geplaatst door Shanna op Wednesday, August 3, 2005 om 05:52. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Nou dat is schrikken zeg, Ga je een dagje uit, ben je de volgende dag 2 kg. zwaarder. Zag ik potverdrie, weer drie cijfers voor de komma, 100.4 kg.... Lees verder »
Geplaatst door Shanna op Saturday, July 30, 2005 om 15:11. Er zijn nog geen reacties.
0jpg
Even weer een berichtje. Ik was de afgelopen week niet echt in de stemming. Ik baal als een stekker dat mijn vakantie is geannuleerd vanwegen al het... Lees verder »
Geplaatst door Shanna op Wednesday, July 27, 2005 om 06:26. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

logo.jpg
noel error alert.jpg
BlackDeadmau5.png
P1020506.JPG
MangaColored.png
20171125_180153.jpg
CupeCake.png
Toad.png
gothdetectives noel_TNT2.png
Coffee.png
IMG_0001.JPG
PP_Portrait-08608.jpg
Champi bleu.png
foto kerst2018 01.jpg
vzz finish.jpg
BooCream.png

Populaire foto's

PxMemFileqDBROy
PxMemFile6XaGhf
PxMemFileeAU1db
PxMemFileoEeXtX
PxMemFilewSGGBG
PxMemFilej9cvyw
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFileSQbxKV
PxMemFileCTKbnh
PxMemFilejW4NTc
PxMemFilemPXTok
PxMemFilem67M3x
PxMemFileKmJq6i
PxMemFile3UGfmr
PxMemFilesGYPYe
PxMemFiletr8jl4